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2016年01月30日
その後の体重
はいた～～～～い！
１月も終わりですね＾＾仕事が忙しくて畑に行けていません、雨も多くて白菜もジャガイモも収穫していませんがウォーキングは晴れた合間にできるだけ歩いています、仕事から９時過ぎに帰宅すると長いコースを歩くと寝る時間がないので短いコースの３K～４Kコースになってしまいます、ダイエットが目的なので消費が少ないと挫けそうになるのですが出来るだけ実施しています・・・・・・・で現在の体重は６６．８Kgです開始から３Kg落ちましたがどうなるのかな～～～菜園写真が無いのでつまらない文書だけでUPです＞＜
本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
おまけ
１月も終わりですね＾＾仕事が忙しくて畑に行けていません、雨も多くて白菜もジャガイモも収穫していませんがウォーキングは晴れた合間にできるだけ歩いています、仕事から９時過ぎに帰宅すると長いコースを歩くと寝る時間がないので短いコースの３K～４Kコースになってしまいます、ダイエットが目的なので消費が少ないと挫けそうになるのですが出来るだけ実施しています・・・・・・・で現在の体重は６６．８Kgです開始から３Kg落ちましたがどうなるのかな～～～菜園写真が無いのでつまらない文書だけでUPです＞＜
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おまけ
Posted by ひげなしオヤジ at 22:26│Comments(0)
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